Wellness hotel linkek

 Ha az ember nem ismeri behatóan a szervezetét, ha az emberi test működéséről nincsenek kiterjedt ismeretei, akkor sajnos képes arra, hogy olyan alapvető hibákat vétsen, amik aztán súlyos egészségügyi következménnyel járnak együtt. Ezért aztán megéri tudni azt, hogy mi is az a probiotikum, mi az a prebiotikum, s hogy a kettő miként is viszonyul egymáshoz. Itt informálódhat: http://www.vitalitas-magazin.hu/belgyogyaszat/prebiotikum-es-belflora A probiotikum olyan hasznos baktérium, mely az ember bélflórájában él, s ott fejti ki a nagyon hasznos hatását az emésztésre. A prebiotikum a probiotikum táplálékául szolgál, s emellett annak megfelelő működéséért is felel. Így tehát ahhoz, hogy a probiotikum el tudja látni a feladatát, az is kell, hogy a prebiotikum jelen legyen. Legegyszerűbben a növényi rostok fokozott bevitelével érhető el az, hogy a prebiotikumok mennyisége megfelelő legyen. A probiotikumokról sem árt pár szót szólni, hiszen ha a mennyiségük valami miatt nem lesz elegendő a bélflórában, akkor az magával vonja az egyensúlyi helyzet felbomlását. Ha pedig a bélflóra egyensúlya megborul, akkor az az immunrendszer meggyengülését is magával vonja. Ez már attól képes bekövetkezni, ha valaki sűrű él antibiotikumokkal. Az antibiotikumok ugyanis nemcsak a káros, de a jótékony baktériumokra is veszéllyel vannak.